رفع ترک های پوستی با روش های آسان و قابل دسترس
روش‌ها و درمان‌های خانگی رفع ترک‌های پوستی پوست بزرگ‌ترین و گسترده‌ترین عضو بدن است و قابلیت زیادی در انبساط و انقباض دارد. پوست محکم و انعطاف‌پذیر است اما کشش بیش‌ازحد یا سریع موجب آسیب دیدن بافت‌های نگه‌دارنده آن می‌شود.کشش‌های مداوم پوست می‌تواند منجر به ایجاد ترک‌های پوستی یا استریا شود.
مرگ ناگهانی قلبی در ورزشکاران
مرگ ناگهانی قلبی ( SCD, death cardiac Sudden) اتفاقی غیر شایع و تأسف‌بار است که در سال‌های اخیر تعدادی از ورزشکاران نام‌آشنا مانند هادي نوروزي (فوتبالیست)، مجید پاشا مقدم (بسکتبال)، انتونیو پوسرتا (فوتبالیست)، مارکو پانتونی (دوچرخه سوار) و سرگی کرینکوف (اسکیت) را به کام مرگ کشیده است. مرگ ناگهانی قلبی
اثر زیره در کاهش وزن
زیره هدیه طبیعت مادر به انسان است. مزایای آن و استفاده گسترده و جهانی از آن تقریباً تمام‌نشدنی است. مردم معمولاً از آن برای وعده‌های غذایی خود برای بهره‌گیری از مزایای سلامتی آن استفاده می‌کنند. یکی از این مزایا مربوط به کاهش وزن و تسریع در متابولیسم ما است؛ اما
اختلالات خوردن در ورزشکاران
ورزش راهی عالی برای ایجاد عزت نفس، ارتقاء شرایط بدنی و نشان دادن ارزش آن حرفه ورزشی است، اما همه عوامل استرس زای ورزشی مثبت نیستند. فشار برنده شدن در مسابقات و تأکید بر کاهش وزن و زیبایی شکل بدن می تواند ترکیب سمی ایجاد کند. رقابت ورزشی نیز می
