Skip to content
افسردگی

همه چیز درباره اضطراب

همه‌ی افراد، در دوره‌ای از زندگی خود، به‌شکل گذرا، با اضطراب و عوارض ناشی از آن درگیر می‌شوند. اما در صورتی، که علائم ناشی از اضطراب، دائمی، شدید یا مختل کننده‌ی زندگی طبیعی شخص باشد، احتمال ابتلای فرد به اختلالات اضطرابی مطرح می‌شود. یک نفر از هر سه آمریکایی، در
بیشتر بدانید
قوز پشت گردن

چه عواملی باعث قوز پشت گردن می شود؟ 

قوز پشت گردن قوز پشت گردن می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. به‌همین‌خاطر پزشک ممکن است از چندین ابزار تشخیصی از جمله اشعه ایکس و معاینات بدنی برای بررسی آن استفاده کند. از قوز پشت گردن به نام‌های قوز بوفالو یا »قوز داوژینر» نیز یاد می‌شود.در این مقاله به علل، علائم،
بیشتر بدانید
لاغری صورت

چگونه هنگام کاهش وزن از لاغری صورت جلوگیری کنیم؟

چگونه هنگام کاهش وزن از لاغری صورت جلوگیری کنیم؟ بسیاری از مردان و زنان به دلیل سبک زندگی، برنامه کاری، عدم تعادل هورمونی، ژنتیک، افسردگی، داروها، بارداری، بیماری‌هایی مانند دیابت، تیروئید و این موارد دچار اضافه وزن می‌شوند. برخی از افراد ممکن است کاهش وزن سریع داشته باشند که باعث
بیشتر بدانید
آنتی اکسیدان

چرا آنتی‌اکسیدان‌ها مهم هستند؟

آنتی اکسیدان چیست ؟ آنتی‌اکسیدان‌ها موادی هستند که ممکن است از سلول‌های شما در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت کنند. رادیکال‌های آزاد می‌توانند در بیماری‌های قلبی، سرطان و سایر بیماری‌ها نقش داشته باشد. آنتی‌اکسیدان‌ها ممکن است به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک کنند. سایر آنتی‌اکسیدان‌های
بیشتر بدانید