تأثیر پروتئینها بر خلقوخو
تأثیر پروتئینها بر خلقوخو پروتئین یک ماده مغذی ضروری است و مصرف پروتئین بهعنوان منبع اسیدهای آمینه برای تقریباً تمام فرآیندهای بیولوژیک ضروری است. مصرف پروتئین باعث تحریک سیگنالهای پیچیده ازجمله نوروپپتید های ترشحشده در روده، هورمونهای متابولیکی مانند انسولین تولیدشده در پاسخ به جذب مواد مغذی و آمینواسیدهای خونی
خواص موز را بهتر بشناسید
آنچه که میخورید روی سلامتتان تاثیر میگذارد و به همین علت است که بعضی از غذاها توجه بسیاری از افراد را به خود جلب کردهاند. ممکن است در مورد برخی از ابرغذاهای (Super Foods) خاص شنیده باشید که خواص شگفت انگیزی دارند. یکی از این خوراکیهای عالی موز است. خواص
مسمومیت غذایی و راه های جلوگیری از آن
مسمومیت غذایی که به آن بیماری ناشی از غذا نیز گفته می شود، بیماری است که در اثر خوردن غذای آلوده ایجاد می شود. ارگانیسم های عفونی از جمله باکتری ها، ویروس ها و انگل ها یا سموم آنها شایع ترین دلایل مسمومیت غذایی است. ارگانیسم های عفونی یا سموم
ورزشهای مناسب سه ماه سوم بارداری
سه ماه سوم بارداری ( یعنی از هفته 27 تا هفته 40 بارداری)، دوره حساس و اساسی در وزن گیری جنین است به طوریکه شکم بهطور کامل بزرگ و سنگین میشود و به عضلات لگن فشار وارد میکند و ممکن است مادر قادر به انجام تمرینات سنگین نباشد. مشکلات مادران
