فواید شگفت انگیز شیردهی برای مادر و نوزاد
فواید تغذیه با شیر مادر در دوران بارداری آمادگی بدن برای شیردهی را می توان از طریق دو علامت سوزش و حساس شدن نوک سینه و بزرگ شدن سینه ها مشخص کرد. جریان خون به سینه ها نیز در دوران بارداری افزایش می یابد و سلول های تولید کننده شیر
مهمترین دلیل ابتلای کودکان به کبد چرب
کبد چرب را با نام استئاتوز کبدی (Hepatic Steatosis) نیز میشناسند. زمانی این اتفاق میافتد که در کبد چربی تجمع کند. کبد به طور طبیعی مقدار کمی چربی دارد، اما چربی بیش از حد کبد میتواند برای سلامتی مشکل ایجاد کند. کبد دومین اندام بزرگ در بدن است. کبد به
عوارض و نشانه های کم خوری بر سلامتی
نشانههای کم خوری دستیابی به وزن متوسط و حفظ آن به خصوص در جامعه مدرن که غذا به طور مداوم در دسترس است میتواند چالش برانگیز باشد. با این حال، نخوردن کالری کافی، خواه به دلیل محدودیت غذایی عمدی، کاهش اشتها یا دلایل دیگر باشد میتواند نگران کننده باشد. در
احساس خشم چیست؟
خشم یک احساس قوی است که هنگامی آن را حس میکنید که کاری اشتباه پیشرفته یا کسی در حق شما بدی کرده است. معمولا خشم دارای ویژگیهایی مانند استرس، ناامیدی و تحریکپذیری است. همه گاها احساس خشم میکنند. خشم، پاسخی طبیعی به موقعیتهای ناامیدکننده و سخت است. خشم تنها زمانی
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag
