آیا مصرف هرروزه‌ی مکمل‌های ملاتونین بی‌خطر است؟ ملاتونین، هورمونی است که به‌طور طبیعی، توسط بدن تولید شده و نقش مهمی در تنظیم چرخه‌ی خواب و بیداری دارد.فرمی از ملاتونین، به شکل صناعی، و به‌عنوان مکملی برای درمان بی‌خوابی و  (بی‌خوابی ناشی از اختلاف ساعت زیاد) موجود است. برخی از افراد،

علائم سرطان رودۀ بزرگ در مردان سرطان رودۀ بزرگ چهارمین سرطان شایع در بین مردان و زنان است که شیوع آن در مردان، به‌ویژه مردان سیاه‌پوست بیشتر است. به‌طورکلی پیش‌بینی می‌شود که سالانه به ازای هر 100000 مرد، 43.7 نفر به سرطان رودۀ بزرگ مبتلا شوند، این رقم در زنان

یبوست نوعی اختلال در دفع مدفوع است که در آن مدفوع خشک است و به‌سختی، به‌کندی و بافاصله زمانی زیاد دفع می‌شود. دفع مدفوع (اجابت مزاج) به فرایند دفع مواد زائد غیرقابل جذب از روده بزرگ گفته می‌شود. آب، املاح و موادی که از روده کوچک وارد روده بزرگ شده‌اند