کینوا چیست؟ کینوا یک کربوهیدرات غلیظ بدون گلوتن و یک پروتئین کامل است (به این معنی که حاوی هر 9 اسیدآمینه ضروری است). ازنظر فنی، کینوا که همه ما آن را میشناسیم و دوست داریم درواقع دانهای از گیاه Quinoa Chenopodium است؛ اما نحوه خوردن کینوا شبیه یک دانه کامل
بیماری پارکینسون یک بیماری عصبی است که بر حرکات فرد تأثیر میگذارد. برخی از رژیمها مثل رژیم غذایی پارکینسون شما را از ابتلا به پارکینسون حفظ میکنند. همچنین کسانی که دارای این بیماری هستند میتوانند با داشتن رژیم غذایی پارکینسون به کنترل علائم کمک کنند. پارکینسون در همه افراد شایع
اگر شما اخیراً به دیابت نوع دو مبتلا شدهاید، احتمالا از لحاظ روانی تحت فشار قرار گرفته باشید. این احساس طبیعی است، اما مهم است که بدانید شرایط بهتر خواهد شد. خبر خوب این است که اگرچه دیابت نوعی بیماری میباشد که باید به صورت روزانه کنترل شود، اما شما
شنا ورزشی عالی برای خوش اندام شدن شنا یک ورزش مناسب برای افراد در هر گروه سنی می باشد. شنا می تواند به فرد کمک کند تا خوش اندام شود و فواید زیاد دیگری از جهت روحی و جسمی نیز دارد. توصیه می شود افرادی که 19 تا 64 سال سن
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag