Skip to content
ماساژ شکم برای رفع یبوست

تأثیر ماساژ شکمی در رفع یبوست

آیا ماساژ شکم برای رفع یبوست موثر است؟ یبوست یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است که تقریباً 16 فرد از هر 100 نفر را درگیر می‌کند. یبوست زمانی اتفاق می‌افتد که تعداد دفعات دفع روده به کمتر از سه بار در هفته کاهش یابد و یا دفع دشوار و دردناک
بیشتر بدانید
زانوی ضربدری

آیا صدای زانو در حین انجام تمرینات ورزشی نشانۀ بدی است؟

دلیل صدا دادن زانو ها هنگام ورزش کردن  صدای مفاصل یا کرپیتوس عارضه‌ای است که می‌تواند تمامی مفاصل بدن را تحت تأثیر قرار دهد، اما بروز آن در زانو شایع‌تر است. صداهای زانو اغلب در اثر حرکت حباب‌های هوای موجود در بافت‌های بدن، قرارگیری تاندون‌ها یا رباط‌ها بر روی ساختارهای
بیشتر بدانید
متاستاز استخوان

علائم متاستاز استخوان

متاستاز استخوان متاستاز استخوان زمانی اتفاق می افتد که سلول های سرطانی از محل اصلی خود به استخوان گسترش می یابند. تقریباً همه انواع سرطان می توانند به استخوان ها پخش شوند (متاستاز). اما برخی از انواع سرطان به ویژه به استخوان‌ها سرایت می‌کنند، از جمله سرطان سینه و سرطان
بیشتر بدانید

افزودنی‌های خوراکی چه تاثیری بر خلق‌وخو دارند؟

اکثر ما از تأثیر فیزیکی مواد غذایی بر بدن خودآگاه هستیم، اما درباره تأثیر آن‌ها بر خلق‌وخو چطور؟ حتی هنگامی‌که شما فکر می‌کنید که یک غذای مغذی می‌خورید، احتمال این‌که مواد افزودنی در آن ماده غذایی وجود داشته باشد و بتواند به سیستم عصبی شما آسیب برساند زیاد است. افزودنی‌های
بیشتر بدانید