شکلات تلخ و خواص منحصر به فرد آن
شکلات تلخ از کاکائو تهیه میشود که یک گیاه با مقادیر بالای مواد معدنی و آنتیاکسیدانها است. شکلات شیر حاوی کره کاکائو، شکر، شیر و مقادیر کمی کاکائو است. در مقابل، شکلات تیره مقادیر بسیار بیشتری کاکائو و قند کمتری نسبت به شکلات شیر دارد و دارای خواص فراوانی است
آنچه باید در مورد ساخارین دانست!
ساخارین : ساخارین را تقریباً 150 سال پیش کشف شده و از آن زمان به جایگزینی برای شکر برای شیرین کردن غذاها و نوشیدنیها تبدیل شده است. بااینحال، فقط در دهه 60 و 70 بود که بهعنوان جایگزینی برای شکر محبوب شد. برخی میگویند جایگزینی شکر با این ماده باعث
چگونه میتوان بر موانع روانشناختی برای کاهش وزن غلبه کرد؟
موانع روان شناختی کاهش وزن کدام اند : اگر همه برنامههای غذایی و ورزشی را امتحان کردهاید و نمیتوانید لاغر شوید، ممکن است یک مانع روانشناختی در راه شما وجود داشته باشد. کاهش وزن برای هرکسی یک نبرد سخت است، اما افرادی که با مبارزات احساسی سروکار دارند ممکن است
چرا گوشت فرآوری شده مضر است؟
گوشت فرآوری شده چیست ؟ انواع تکنیک های مختلف برای فرآوری مواد غذایی استفاده می شود. هر غذایی که فرآوری شود معمولاً منجمد، کنسرو شده، خشک، پخته یا پاستوریزه می شود.غذاها می توانند مراحل مختلف پردازش را طی کنند. از یک طرف، سبزیجات قبل از اینکه در کیسه ها فروخته
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag