ورزش‌های مناسب برای درمان قوز کمر (کیفوز)
قوز کمر و علت ایجاد آن : قوز کمر گرد شدن غیرطبیعی در قسمت فوقانی کمر است. یک بیماری نسبتاً شایع است که اغلب در نوجوانی یا بزرگ‌سالی ایجاد می‌شود. داشتن یک منحنی کوچک در قسمت فوقانی کمر طبیعی است، اما کیفوز یک منحنی بیش‌ازحد در ستون فقرات است که
جوش های سرسیاه و سرسفید را بهتر بشناسید
آکنه که معمولاً به آن جوش می‌گویند شایع‌ترین بیماری پوستی است که می‌تواند توسط پزشکان درمان شود. آکنه یک بیماری مزمن است که حدود 85 درصد از نوجوانان و جوانان به آن دچار می‌شوند. تفاوت بین جوش های سرسفید و جوش های سرسیاه چیست؟ چرا تفاوت آنها مهم است؟ و
مونوسدیم گلوتامات(MSG) چیست؟
مونوسدیم گلوتامات مونوسدیم گلوتامات (MSG) یک ماده افزودنی غذایی بحث برانگیز است که برای افزایش عطر و طعم از آن استفاده می شود. این ماده غذایی در انواع غذاها از جمله گوشت های فرآوری شده ، سوپ ها و فست فودها نقش دارد.از نظر تاریخی ، بسیاری از مردم بر
تاثیر مصرف تخم مرغ بر افزایش کلسترول
تخم مرغ و افزایش کلسترول در حقیقت، یک تخم مرغ کامل حاوی تمام مواد مغذی مورد نیاز برای تبدیل یک سلول به مرغ کامل است.تخم مرغ حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است که از قسمت های اساسی یک رژیم غذایی سالم است. در بسیاری از مناطق جهان، این ماده
