کالری خشکبارها چقدر است؟
کالری خشکبارها در 100 گرم نام ماده غذایی مقدار کالری در 100 گرم ماده غذایی آلو بخارا خشک 239 انجیر خشک خام 254 توت خشک 360 خرما خشک شده 296 زرد آلو خشک شده خام 237 زرد آلو خشک شده پخته بدون شکر 85.2 کشمش 290 گلابی خشک شده
نشانه های اولیه از ابتلا به دیابت نوع 2
سیزده نشانه اولیه دیابت نوع 2 دیابت یک بیماری مزمن پزشکی است که در آن سطح قند یا گلوکز در جریان خون افزایش می یابد. هورمون انسولین به انتقال گلوکز از خون به سلول ها کمک می کند. در دیابت نوع 2 ، سلول های بدن آنطور که باید به
تیروئیدیت هاشیموتو چیست؟
آنچه که باید درباره تیروئیدیت هاشیموتو بدانید! تیروئیدیت هاشیموتو یک بیماری خودایمنی است که در آن سیستم ایمنی به غده تیروئید حمله میکند. این عمل منجر به غیرفعال شدن تیروئید و یا کم کاری تیروئید میشود. تیروئیدیت هاشیموتو شایع‌ترین علت کم کاری تیروئید در آمریکاست که تقریبا 5 درصد جمعیت
دفع نیکوتین توسط مواد غذایی
ترکیب تنباکو و نیکوتین در سیگار، ترکیبی بسیار مرگبار است! اثرات این ترکیب حتی بعد از ترک سیگار در بدن قابل‌مشاهده است. اما راهکارهایی برای دفع نیکوتین از بدن وجود دارد که در این مقاله به‌تفصیل آن‌ها را توضیح خواهیم داد. مصرف سیگار باعث ایجاد کمبود برخی مواد مغذی در
