Skip to content
تقویت حافظه

مواد مغذی مفید برای تقویت حافظه

در طی هزاران سال رژیم غذایی، همراه با جنبه‌های دیگر زندگی روزانه، مانند ورزش، نقش مهمی در شکل دادن به توانایی شناختی و تکامل مغز داشته است. اگرچه غذا به‌طورکلی به‌عنوان وسیله‌ای برای تأمین انرژی و ساخت مواد موردنیاز بدن شناخته‌شده است، اما توانایی آن برای پیشگیری و حفاظت از
بیشتر بدانید
جراحی غبغب

هر آنچه باید درباره جراحی غبغب و خطرات آن بدانید

جراحی غبغب، روش، خطرات و مزایا جراحی غبغب، مانند کشیدن چانه، لیفت گردن یا لیپوساکشن چانه ممکن است به شما کمک کند جوانتر یا لاغرتر به نظر برسید. این روش‌ها می‌توانند ناحیه چانه را شکل دهند، چربی اضافی را از بین ببرند و پوست را صاف کنند. اما جراحی‌ها با
بیشتر بدانید
کلسیم موجود در آلبالو خشک چند برابر میوه تازه است

معرفی روش‌های خشک‌کردن آلبالو

آلبالو از محصولات باغی و بسیار خوش‌طعم فصل بهار و تابستان است که به‌صورت میوه تازه، میوه خشک، شربت و لواشک استفاده می‌شود. ازآنجایی‌که میوه آلبالو آبدار است، نمی‌توان آن را در مدت‌زمان طولانی نگه داشت. بنابراین خشک‌کردن یکی از راه‌های استفاده از این میوه در خارج از فصل است.
بیشتر بدانید
پرکاری تیروئید

پرکاری تیروئید و درمان آن

آنچه که باید درباره پرکاری تیروئید (هیپرتیروئیدیسم) بدانیم تیروئید غده پروانه ای شکل در جلوی گردن است. هورمونهای تیروکسین (T4) و تری یدوتیرونین (T3) توسط این غده ساخته شده و وظیفه‌ی کنترل رشد و متابولیسم بدن را برعهده دارند. هیپرتیروئیدیسم و یا پرکاری تیروئید زمانی ایجاد میشود که غده تیروئید
بیشتر بدانید