Skip to content
کاهش خطر پوکی استخوان با تنیس

در مورد پوکی استخوان چه باید دانست ؟

پوکی استخوان : در طول زندگی، بدن سلول های استخوانی را جذب یا تجزیه می‌کند. سایر سلول های تخصصی بدن، از کلسیم برای ساختن استخوان جدید استفاده می‌کنند؛ بنابراین، استخوان‌ها به طور کلی جرم و قدرت خود را حفظ می‌کنند. با افزایش سن، بدن سلول های استخوانی را سریعتر، جذب
بیشتر بدانید
جلوگیری از اضافه وزن هنگام کار در منزل

جلوگیری از اضافه وزن هنگام کار در منزل

برای بسیاری از افراد کار کردن در خانه مانند یک رویا است. تصور کار بدون رئیس، سکوت بیشتر، عدم رفت و آمد  و پوشیدن لباس راحت باعث می شود کار در خانه لذت بخش تر به نظر برسد. اما باید در نظر گرفت کارکردن در منزل علاوه بر لذت هایی
بیشتر بدانید
درمان سرطان ریه

سرطان ریه (علائم و درمان سرطان ریه )

درمان سرطان ریه به رویکرد تیمی احتیاج دارد. سرطان ریه، مثل همه سرطان‌ها، ناشی از یک اختلال در واحد اساسی بدن، یعنی سلول است. سرطان ریه رشد مهار نشده سلول‌های غیرطبیعی است که در نواحی مختلف ریه ایجاد می‌شود. این نوع سرطان یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها در مردان و زنان
بیشتر بدانید
باید ها و نباید های غذایی در زخم معده

باید ها و نباید های غذایی در زخم معده

زخم گوارشی، یک زخم باز و دردناک است که در لایه داخلی معده (زخم معده) و قسمت فوقانی روده کوچک (زخم اثنی عشر یا دوازدهه) ایجاد می‌شود. با توجه به این که این زخم‌ها در مسیری قرار دارند که غذا و نوشیدنی‌ها در حین هضم از آن عبور می‌کنند، جای
بیشتر بدانید