علت خستگی بعد از غذا خوردن چیست؟چرا بعد از غذاخوردن خوابمان می‌آید؟
بسیاری از مردم پس صرف وعده غذایی به‌خصوص وعده ناهار احساس خواب و خستگی می‌کنند و تمرکز آن‌ها کاهش می‌یابد. نوع غذا و مقدار ذایی که میخورید در بروز این حس تاثیر دارند، مثلا وعده‌های غذایی حاوی کربوهیدرات و پروتئین می‌تواند منجر به احساس خستگی بعد از غذا خوردن می‌شود.
12 نشانه کمبود تستوسترون
نشانه های کمبود تستوسترون در بدن کمبود تستوسترون در مردان با افزایش سن شایع است. علائم ممکن است نامحسوس باشد، اما اگر علائم بر سبک زندگی تأثیر بگذارد، باید از روش های درمانی استفاده شود. تستوسترون هورمونی است که توسط بیضه ها تولید می شود. تستوسترون بر ظاهر و رشد
تاثیر استرس بر بیماری های قلبی عروقی
سطوح بالای هورمون‌های استرس ممکن است خطر ابتلا به فشار خون بالا، بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش دهد استرس یک بخش طبیعی از زندگی است. استرس می‌تواند ناشی از علل جسمی مانند عدم خواب کافی یا بیماری باشد. یکی دیگر از دلایل استرس می‌تواند احساسی باشد، مانند نگرانی در مورد
انواع اختلالات تیروئید. بیماری‌های تیروئید چگونه بر سلامت بدن تاثیر می‌گذارند؟
درباره اختلالات تیروئید چه میزان مطلع هستید؟ آیا سلامت تیروئید خود را سالانه بررسی می‌کنید؟ پیش از بررسی انواع بیماری‌های تیروئید با ساختار و عملکرد غده تیروئید آشنا شوید. غده تیروئید، غده کوچک و پروانه‌ای شکل در جلوی گردن است که به تنظیم متابولیسم بدن کمک می‌کند. یک تیروئید سالم،
