چرا باید گوشت گاو بخوریم؟
حقایق تغذیه ای در مورد گوشت گاو هزاران سال است که مردم گوشت گاو می خورند. اولین گاو اهلی تقریباً 10 هزار سال پیش در خاورمیانه زندگی می کرده است. گوشت گاو به عنوان گوشت قرمز دسته بندی می شود. اصطلاحی که برای گوشت پستانداران استفاده می شود و حاوی
دیابت بارداری و روزه داری در ماه رمضان
روزه داری در بارداران دیابتی موجب افزایش ریسک مرگ می شود. بارداری موجب ایجاد مقاومت به انسولین و کاهش ترشح انسولین می شود. غلظت گلوکز خون در حالت ناشتا در خانم های باردار درمقایسه با یک خانم سالم که باردار نباشد پایین تر و قندخون بعد از خوردن بالاتر است.
ورزش Cross Fit و فواید انجام آن
ورزش Cross Fit آماده‌سازی بدن “نه‌تنها برای بعضی افراد شناخته‌شده، همچنین برای برخی دیگر ناشناخته است،CrossFit یک نوع ورزش است که یکی از سریع‌ترین برنامه‌های قدرتی و هوازی امروزه است. این ورزش یک برنامه تمرینی سنتی و تخصصی مانند انجام وزنه‌برداری تفکیک‌شده برای یک عضله خاص یا ایروبیک نیست. همچنین
ADHD در کودکان و نکاتی که لازم است درباره آن بدانید!
نکاتی برای دانش آموزان مبتلا به ADHD دانش آموزان مبتلا به ADHD ممکن است برای تمرکز در مدرسه مشکل داشته باشند که این موضوع می‌تواند یادگیری را دشوار کند. استفاده از نکات و راهکارهای مطالعه می‌تواند به موفقیت آنها کمک کند. اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) یک بیماری
