دلایل تغییر وزن شما در طول روز
دلایل تغییر وزن شما در طول روز تغییر وزن یک فرد در طول روز معمول است. اگر مراقب وزن خود هستید، وسوسه انگیز است که چند بار در روز پا روی ترازو بگذارید. اما در برابر این تمایل مقاومت کنید زیرا این بررسی‌های مکرر می‌تواند خسته‌کننده و گمراه‌کننده باشد، زیرا
درمان کمردرد در کودکان و نوجوانان
درمان کمردرد در کودکان و نوجوانان به چه صورت است؟ کمردرد یکی از مشکلات نسبتاً شایع در کودکان و نوجوانان است. اگرچه درد پشت نشانه‌ای از احتمال بروز مشکل در این افراد به‌خصوص در کودکان زیر 4 سال است، اما در اکثر مواقع مشکل جدی نیست و بدون درمان و
تاثیر سبک زندگی بر پیشگیری و درمان سرطان پروستات
تاثیر سبک زندگی بر پیشگیری و درمان سرطان پروستات علت سرطان پروستات هنوز تا حد زیادی ناشناخته است و بسیاری از عوامل شناخته‌شده، عوامل خطری هستند که قابل‌تغییر نیستند (سن، نژاد و سابقه خانوادگی)، اما برخی عوامل شناخته‌شده مرتبط با سبک زندگی مانند رژیم غذایی، فعالیت بدنی و عادات زندگی
بهترین میوه های کم قند برای دیابتی ها
کم قند ترین میوه ها شاید شما قبلاً قندهای فرآوری شده را از برنامه ی غذایی خود حذف کرده‌اید، اما متوجه نشده‌اید که چقدر قند در میوه وجود دارد یا شاید شما مبتلا به دیابت هستید و می‌خواهید بدانید کدام میوه‌ها کمترین تأثیر را بر قند خون شما خواهند گذاشت.
