تمرینات ورزشی واریس
مشکلات گردش خون میتوانند اختلالات مختلفی را برای سلامتی ایجاد کنند، ازجمله آن‌ها بیماری وریدی واریس است که سبب ایجاد ظاهر ناخوشایند در پا می‌شود و می‌تواند بسیار دردناک باشد. در این وضعیت دریچه‌های سیاهرگ‌ها به‌خوبی بسته نمی‌شود و خون به‌جای آنکه به سمت قلب هدایت شود به سمت
آیا می‌دانید از مصرف چه غذاهایی در دوران بارداری خودداری کنید؟
نباید های تغدیه ای دوران بارداری : زنان باردار باید اطمینان حاصل کنند که رژیم غذایی آن‌ها مواد مغذی است و انرژی کافی را برای رشد مناسب کودک فراهم می‌کند. همچنین باید اطمینان حاصل کنند که بدنشان به‌اندازه کافی سالم است تا بتواند با تغییراتی که رخ می‌دهد مقابله کند.
رژیم غذایی در بیماران مبتلا به سنگ کلیه
سنگ کلیه یکی از بیماری‌های سنگ ادراری است که در اثر تجمع کریستالهای معدنی در کلیه و مجاری ادرار ایجاد می‌شود. این کریستال‌ها ناشی از ضایعات مواد غذایی و از جنس کلسیم، اگزالات، اوره، سیستئین، فسفات یا ترکیبی از این مواد هستند. عوامل موثر در ايجاد سنگ در كليه ژنتیک
تاثیر سبک زندگی بر پیشگیری و درمان سرطان پروستات
تاثیر سبک زندگی بر پیشگیری و درمان سرطان پروستات علت سرطان پروستات هنوز تا حد زیادی ناشناخته است و بسیاری از عوامل شناخته‌شده، عوامل خطری هستند که قابل‌تغییر نیستند (سن، نژاد و سابقه خانوادگی)، اما برخی عوامل شناخته‌شده مرتبط با سبک زندگی مانند رژیم غذایی، فعالیت بدنی و عادات زندگی
