بدن از سه منبع غذایی انرژی مورد نیاز خود را تامین می کند . این سه منبع شامل کربوهیدرات ،پروتئین و چربی می باشند. میزان

سرکه سیب یکی از رایج‌ترین انواع سرکه است که در سراسر جهان تولید می شود. این سرکه به‌عنوان یک درمان کاملاً طبیعی با دارا بودن

شیوع چاقی در سراسر جهان همچنان رو به افزایش است. عوامل خطر چندگانه و ساز و کارهای پیچیده در ایجاد چاقی نقش دارند. اخیراً، شواهد

در جوامع کنونی مسئله چاقی و اضافه وزن به یکی از مشکلات اساسی زندگی تبدیل شده است. در حقیقت چاقی به وضعیت پزشکی گفته می

برای کاهش وزن، معمولاً باید میزان کالری روزانه خود را کاهش دهید .متأسفانه  کاهش وزن اغلب منجر به افزایش اشتها و گرسنگی شدید می شوند.