بسیاری از افرادی که از اضافه وزن رنج می برند به دنبال کاهش وزن سریع می باشند ولی رسیدن به وزن ایده آل و نگهداری آن دشوار است. یکی از رژیم هایی که امروزه طرفداران زیادی پیدا کرده است رژیم دوکان است . این رژیم ادعا دارد در مدت زمان

پیشگیری از سرطان پروستات با رژیم مدیترانه‌ای سرطان پروستات دومین سرطان رایج بعد از سرطان ریه در بین مردان جهان است. در اغلب موارد سرطان‌های پروستات آرام رشد می‌کنند، اما گاهی سلول‌های سرطانی ممکن است به قسمت‌های دیگر بدن، به‌ویژه استخوان‌ها و گره‌های لنفاوی برسند. این بیماری ممکن است در