10 ماده غذایی حاوی آنزیم های گوارشی طبیعی
آنزیم های گوارشی طبیعی کدام ها هستند؟ بسیاری از اندام ها با هم کار می کنند تا دستگاه گوارش شما را تشکیل دهند. این اندام ها غذا و مایعاتی را که می خورید می گیرند و به اشکال ساده تری مانند پروتئین ها، کربوهیدرات ها، چربی ها و ویتامین ها
انگور به سلامت قلبی عروقی کمک می‌کند. (تاثیر انگور بر سلامت قلب و عروق)
تاثیر انگور بر سلامت قلب و عروق به گونه ای است که محققان به نقش آن در سلامت عمومی بدن و به‌خصوص سلامت قلبی_عروقی تأکید فراوان شده است. بیماری‌های قلبی_عروقی یکی از مهم‌ترین علل مرگ‌ومیر در سراسر جهان به شمار می‌آیند. بیماری‌های قلبی عروقی طیف گسترده‌ای از اختلالات ازجمله فشارخون
مراقبت‌های طولانی مدت پس از جراحی بای پس معده
جراحی بای پس معده که به آن جراحی کنارگذاری معده نیز می‌گویند، نوعی جراحی برای چاقی (کاهش وزن) است که در آن قسمتی از معده بیمار جدا می‌شود و به معده به شکل یک کیسه کوچک در می‌آید. این جراحی مزایای زیادی دارد از جمله بهبودی (یا حتی برگشت کامل
نکات مهم در مورد کاهش وزن در بارداری
کاهش وزن قبل از بارداری بهترین راه برای کاهش خطر مشکلات ناشی از چاقی در دوران بارداری است. از دست دادن حتی مقدار کمی وزن (5 تا 7 درصد از وزن فعلی شما) می تواند سلامت کلی شما را بهبود بخشد و راه را برای یک بارداری سالم تر هموار
