11 علامت عدم تعادل هورمونی در زنان
عدم تعادل هورمونی در زنان عدم تعادل هورمونی در بدن می تواند اثرات مختلف جسمی و روحی ایجاد کند. هورمون ها پیام رسان های شیمیایی بدن هستند. این مواد شیمیایی قدرتمند که در غدد درون ریز تولید می شوند ، در جریان خون آزاد می شوند و به بافت ها
ماده های غذایی که شیر مادر را بد طعم می کنند!
کدام مواد غذایی شیر مادر را بدطعم می کند؟ آیا می دانید طعم شیر مادر بسته به آنچه می خورد متفاوت است؟ چیزی که مادر می خورد می تواند بر بدطعم بودن شیر مادر تاثیر زیادی داشته باشد. ترکیبات طعم دهنده با سرعت های مختلف، از رژیم غذایی مادر به
17: رژیم بزرگترین بازنده درجایگاه بهترین رژیم های سال2020
رژیم بزرگترین بازنده (Biggest Loser Diet) براساس یک برنامه تلویزیونی به نام بزرگترین بازنده که شامل تکنیک های برای داشتن وعده غذایی منظم و متعادل می باشد تنظیم شد. این برنامه غذایی شامل سه وعده غذایی اصلی و سه میان وعده در روز می باشد و مقدار کالری روزانه بسته
تأثیر عادت غذایی بر سلامت روان
رفتارهای بد تغذیه‌ای موجب افزایش استرس می‌شود. ” صبر” واژه‌ای غریب برای زندگی این روزهای بسیاری از انسان‌هاست. مشکلات مختلف ازجمله: مشکلات خانوادگی ضعف روابط زناشویی مشکلات مالی و اقتصادی بیماری‌ها از دست دادن عزیزان و… انسان را در تنگنا قرار می‌دهد و موجب بروز فشار روانی و کاهش سطح
