نقش تغذیه در سرطان ریه (مواد غذایی مفید و مضر)
وقتی صحبت در خصوص پیشگیری از سرطان ریه می‌شود، اولین چیزی که بسیاری مردم پیشنهاد میکنند این است: سیگار نکشید! درست است که سیگار مهم‌ترین عامل ابتلا به سرطان ریه است، اما سرطان ریه یک بیماری پیچیده است و درنهایت ترکیبی از اثرات محیطی و عوامل خطر ژنتیکی باعث بروز
بواسیر یا هموروئید چیست و چطور درمان می شود؟
بواسیر یا هموروئید عروق بزرگ‌شده و متورم واقع در انتهای راست‌روده و مقعد هستند که نقش آن‌ها کنترل مدفوع است. این عروق خونی به دلیل افزایش فشار درون آن‌ها متورم می‌شوند و ظاهری گره مانند ایجاد میکنند. این بیماری در هر سنی رخ می‌دهد اما شیوع آن در افراد مسن
نکاتی عملی برای غذا خوردن با برنامه‌ی مناسب
راهنمایی برای اجرای فستینگ متناوب برای همه، نکاتی عملی برای غذا خوردن با برنامه‌ی مناسب رژیم فستینگ متناوب، با وجود اینکه در سال 2013، و با طرح رژیم 8 ساعته‌ی دیوید زینزنگو و پیتر مور محبوبیت فراوانی یافت، اما از مدت‌ها قبل‌تراز آن نیز وجود داشته است. زینزنگو و مور،
بررسی روغن سبوس برنج در مقایسه با روغن زیتون
روغن سبوس برنج چیست؟ روغن سبوس برنج یک روغن گیاهی خوراکی با کاربردهای متعدد آشپزی است. روغن سبوس نسبت به روغن زیتون تطبیق پذیرتر و در برابر حرارت پایدارتر است و محتوای آنتی اکسیدانی بیشتری دارد. روغن سبوس برنج یک روغن گیاهی خوراکی با کاربردهای متعدد آشپزی است. طعم بی
