Skip to content
انواع روغن های خوراکی

باارزش ‌ترین و بی‌ارزش ترین روغن‌ها

فروشندگان انواع روغن‌ های خوراکی  با هدف فروش بیشتر از تبلیغات مختلفی استفاده می کنند تا بتوانند سهم بزرگی از بازار روغن های خوراکی را در دست گیرند. اما در نهایت کدام روغن را انتخاب کنیم؟ در بازار انواع روغن های خوراکی کدامیک گزینه ی بهتری است؟ در این مقاله
بیشتر بدانید
شایع ترین بیماری پوستی

شایع‌ترین بیماری‌های پوستی

شایع‌ترین بیماری‌های پوستی انواع گسترده‌ای از بیماری‌های پوستی وجود دارد که با نشانه‌هایی مانند خشکی، التهاب، خارش، تغییر رنگ، ظهور لکه و… نمایان می‌شوند. درحالی‌که بعضی از این علائم و نشانه‌ها بی ضرر هستند و به‌راحتی رفع می‌شوند، برخی علائم دیگر هشداری جدی برای فرد است و نیاز به درمان
بیشتر بدانید
ویتامین B12

چگونه ویتامین b12 می‌تواند به شما در کاهش وزن کمک می‌کند؟

کاهش وزن با ویتامین B12 مشکلات کاهش وزن می‌تواند ناشی از شرایط مختلفی مانند دیابت، استرس، تغییر در بدن و همچنین کمبود ویتامین باشد. بدن برای حفظ سلامت مطلوب به انواع ویتامین‌ها متکی است و B12 از مهم‌ترین آن‌ها برای مدیریت وزن است. اگر می‌خواهید وزن اضافی خود را کاهش
بیشتر بدانید
کمبود روی

عوارض کمبود روی در بدن

کمبود روی بدن برای عملکرد مطلوب به انواع ویتامین ها و مواد معدنی نیاز دارد. یکی از مواد معدنی ضروری روی است که به مقدار کمی در غذاها یافت می شود. روی یک ماده معدنی است که بدن از آن برای مبارزه با عفونت ها و تولید سلول ها استفاده
بیشتر بدانید