Skip to content
پروبیوتیک ها

پروبیوتیک چیست؟

پروبیوتیک ها :  پروبیوتیک ها باکتری‌های زنده و مخمرهایی هستند که برای بدن شما به‌ویژه دستگاه گوارش مفید هستند. بدن شما مملو از باکتری است، هم خوب و هم بد. میکروب‌هایی در بدن هستند که باعث بیماری می‌شوند، اماپروبیوتیک ها اغلب باکتری‌های “خوب” یا “مفید” خوانده می‌شوند؛ زیرا به سلامت
بیشتر بدانید
ویتامین A با سرکوب تولید رنگ‌دانه ملانین در پوست موجب روشن شدن پوست می‌شود.

ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای پوست( ویتامین پوست)

بهترین و مؤثرترین راه برای داشتن پوستی زیبا، رعایت نکات بهداشتی، عدم استفاده از لوازم‌آرایشی بی‌کیفیت و مصرف مواد غذایی طبیعی حاوی پروتئین، ویتامین‌ پوست، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است. پوست بزرگ‌ترین و قابل‌لمس‌ترین قسمت بدن است و حفظ سلامت آن برای ادامه زندگی، سلامت روحی و جسمی و برخورداری
بیشتر بدانید
انواع سرطان خون

انواع سرطان خون را بشناسید

سرطان به طور کلی به رشد غیرطبیعی سلول‌های خون گفته می‌شود و سرطان خون نیز سرطانی است که در آن سلول‌های خونی در خون و مغز استخوان تحت تأثیر قرار می‌گیرند. این بیماری باعث رشد سریع و کنترل نشده سلول‌های خونی و مغز استخوان می‌شد. تفاوت انواع سرطان خون، تفاوت
بیشتر بدانید
کاهش مصرف لبنیات

کالری انواع لبنیات چقدر است؟

کالری لبنیات ها چقدر است؟ در این مقاله سعی کرده ایم که کالری انواع لبنیات ها را مورد بررسی قرار دهیم.  از شیر گرفته تا پنیر و ماست و خامه! شما با مطالعه ی این مقاله به راحتی می توانید کالری انواع لبنیات را یاد بگیرید. جدول کالری شیر و
بیشتر بدانید