10 ماده غذایی که در سنین میانسالی باید بخورید
10 ماده غذایی ضد پیری برای حمایت از بدن 40 ساله و بالاتر داشتن پوست زیبا و درخشان با نحوه غذا خوردن ما شروع می‌شود، اما غذاهای ضد پیری نیز میتوانند به کاهش روند پیری کمک کنند. وقتی رژیم غذایی خود را با غذاهای پر خاصیت و مملو از آنتی
برای افزایش سلامتی امگا 6 مهم تر است یا امگا 3؟
چگونه نسبت امگا 6 به امگا 3 خود را متعادل کنیم؟ ممکن است قبلاً شنیده باشید که EPA و DHA امگا 3 فوق‌العاده‌ای برای افزایش سلامت بدن مخصوصاً برای مغز هستند که باید هر روز دریافت کنید، اما چگونه رژیم غذایی خود را متعادل کنید تا مطمئن شوید که نسبت
تأثیر هورمون‌های تیروئیدی بر ریزش مو
نوع ريزش مو در رابطه باکم كاري تيروئيد متفاوت است. هورمون‌های تیروئیدی از غده تیروئید تولید و ترشح می‌شوند. این هورمون‌ها با سوخت‌وساز و بسیاری از عملکردهای بدن مرتبط هستند. بنابراین زمانی که اختلالی در عملکرد این غده رخ دهد، طیف وسیعی از علائم را در ارگان‌های مختلف بدن ایجاد
تأثیر اختلالات تیروئید بارداری بر جنین و مادر
براي تأمین احتياج مادر دريافت يد به‌صورت روزانه ضروری است. غده تیروئید با ترشح هورمون تیروئید متابولیسم بدن را کنترل می‌کند. هیپوتالاموس و غده هیپوفیز که در مغز قرار دارند به کنترل غده تیروئید کمک می‌کنند و میزان تولید هورمون‌های تیروئید را تنظیم می‌کند. با تغییر میزان تولید هورمون‌ها اختلالات
