خواص تخم شربتی (بذر ریحان کوهی)
گیاه ریحان نام آشنا و خوش عطر و طعمی است که محبوب همه ایرانیان و بسیاری مردم جهان است و مصارف متعددی در صنعت آرایشی، دارویی و غذایی دارد. این گیاه علفی و یک‌ساله است که به‌صورت خودرو در برخی مناطق ایران مانند تبریز،کرمان، خراسان و میناب می‌روید و در
حرکت پلانک و مزايا و عوارض آن
امروزه پيگيري سلامتي و مدیریت وزن رو به افزایش است و برای این کار نیاز به تقويت ستون فقرات و عضلات شکمی نیز، وجود دارد. بسیاری از مردم از این واقعیت آگاه نیستند که برخی از مزایای سلامتی حیرت‌انگیز حرکت پلانک وجود دارد که می تواند در داشتن شکم کاملاً
ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای پوست( ویتامین پوست)
بهترین و مؤثرترین راه برای داشتن پوستی زیبا، رعایت نکات بهداشتی، عدم استفاده از لوازم‌آرایشی بی‌کیفیت و مصرف مواد غذایی طبیعی حاوی پروتئین، ویتامین پوست، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است. پوست بزرگ‌ترین و قابل‌لمس‌ترین قسمت بدن است و حفظ سلامت آن برای ادامه زندگی، سلامت روحی و جسمی و برخورداری
بیماری صرع و علت ابتلا به آن
صرع چیست؟ صرع یک بیماری عصبی است که باعث تشنج های غیرقابل تحریک و مکرر می شود. تشنج یک حمله ناگهانی فعالیت الکتریکی غیرطبیعی در مغز شما است. پزشکان صرع را زمانی تشخیص می دهند که دو یا چند تشنج بدون هیچ دلیل قابل شناسایی دیگری داشته باشید. بر اساس
