هورمون ملاتونین و تاثیر آن در خواب بهتر
ملاتونین و خواب خواب خوب و با کیفیت یکی از مهم ترین ارکان داشتن زندگی سالم از جهت روحی و جسمی می باشد. خواب ناچیز انرژی و بهره وری را کاهش می دهد و خطر بیماری هایی مانند فشار خون بالا و دیابت را افزایش می دهد. ملاتونین هورمونی است
درمان چاقی با استفاده از سم بوتولینوم
استفاده از سم بوتولینوم برای درمان چاقی رشد سریع جمعیت دارای اضافه وزن و تعداد افراد چاق در دهه های اخیر نشان می دهد که استراتژی های فعلی مبتنی بر رژیم غذایی ، ورزش و دانش دارویی برای رفع این بیماری همه گیر ممکن است کافی نباشد. چاقی نتیجه دریافت
فواید شیردهی برای مادر و نوزاد
نوزادانی که با شیر مادر تغذیه میشوند بهطورکلی سطح انسولین پایینتری دارند، که بهنوبه خود میتواند در کنترل چاقی مؤثر باشد شيردهي از مراحل مهم زندگي برای مادر و نوزاد است و بسیاری از متخصصان، تغذیه نوزاد با شیر به مدت 6 ماه و از ماه ششم تا دوسالگی در
چگونه اشتهای خود را افزایش دهیم؟
محرک های اشتها بخشی از حفظ سلامت شامل داشتن اشتها به غذا است. غذا برای قوی نگه داشتن بدن مواد مغذی لازم و انرژی لازم برای فعالیت های روزانه را فراهم می کند. از دست دادن اشتها می تواند باعث شود که غذا ناخوشایند به نظر برسد. عدم دریافت کافی
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag