علایم، عوارض و درمان یبوست
یبوست نوعی اختلال در دفع مدفوع است که در آن مدفوع خشک است و بهسختی، بهکندی و بافاصله زمانی زیاد دفع میشود. دفع مدفوع (اجابت مزاج) به فرایند دفع مواد زائد غیرقابل جذب از روده بزرگ گفته میشود. آب، املاح و موادی که از روده کوچک وارد روده بزرگ شدهاند
اثرات سیگار بر سلامت پوست
پوست صورت افراد سیگاری بهمرورزمان تغییر میکند. برخورداری از ظاهری زیبا ، اهمیت فراوانی بین افراد جامعه در موقعیتهای مختلف اجتماعی، خانوادگی و کاری دارد. اهمیت ظاهر بهگونهای است که روی اعتمادبهنفس افراد تأثیر مستقیم میگذارد. سیگار کشیدن یا در معرض دود سیگاریها بودن، سبب پیری زودرس و عوارض
تأثیر ماساژ شکمی در رفع یبوست
آیا ماساژ شکم برای رفع یبوست موثر است؟ یبوست یکی از شایعترین مشکلات گوارشی است که تقریباً 16 فرد از هر 100 نفر را درگیر میکند. یبوست زمانی اتفاق میافتد که تعداد دفعات دفع روده به کمتر از سه بار در هفته کاهش یابد و یا دفع دشوار و دردناک
افزودنیهای خوراکی چه تاثیری بر خلقوخو دارند؟
اکثر ما از تأثیر فیزیکی مواد غذایی بر بدن خودآگاه هستیم، اما درباره تأثیر آنها بر خلقوخو چطور؟ حتی هنگامیکه شما فکر میکنید که یک غذای مغذی میخورید، احتمال اینکه مواد افزودنی در آن ماده غذایی وجود داشته باشد و بتواند به سیستم عصبی شما آسیب برساند زیاد است. افزودنیهای
