مونوسدیم گلوتامات(MSG) چیست؟
مونوسدیم گلوتامات مونوسدیم گلوتامات (MSG) یک ماده افزودنی غذایی بحث برانگیز است که برای افزایش عطر و طعم از آن استفاده می شود. این ماده غذایی در انواع غذاها از جمله گوشت های فرآوری شده ، سوپ ها و فست فودها نقش دارد.از نظر تاریخی ، بسیاری از مردم بر
تمرینات اصلاحی شانه نابرابر
تمرینات اصلاحی شانه نابرابر شانه نابرابر (uneven shoulders) یا شانه نامتقارن اختلالی است که در آن یک شانه بالاتر از شانه دیگر قرار دارد. شانه نابرابر یکی از شایع‌ترین ناهنجاری‌های وضعیتی ستون فقرات و شانه است که در افراد جوان شیوع بیشتری دارد. چه عواملی باعث ایجاد شانه نابرابر می‌شود؟
چاق شدن صورت با روش هایی خانگی و آسان
روش‌های خانگی و گزینه‌های پزشکی برای افزایش حجم صورت اگرچه افزایش وزن به طور خاص روی صورت دشوار است، اما افزایش وزن به طور کلی یا بهبود عضلانی می‌تواند صورت فرد را پرتر نشان دهد. برخی تمرین‌ها و درمان‌های صورت نیز ممکن است به اینکار کمک کنند. شکل صورت افراد
آیا میزان کالری دریافتی بدن در مقابل میزان سوزاندن کالری مهم است؟
مدل “نسبت کالری دریافتی به کالری مصرف شده” بر پایه این است که برای ثابت ماندن وزن، می‌بایست تعداد کالری که بدنتان دریافت می‌کند با تعداد کالری که می‌سوزاند برابری کند. منظور از “کالری دریافتی”، میزان کالری است که توسط غذا خوردن به دست می‌آید، و منظور از “کالری مصرف
