19 دلیل برای نوشیدن آب کافی در طول روز
فایدههای نوشیدن آب آشامیدنی هیدراته ماندن برای سلامتی بسیار مهم است، اما بسیاری از افراد روزانه مایعات کافی مصرف نمیکنند. حدود 60 درصد از بدن از آب تشکیل شده است و حدود 71 درصد از سطح کره زمین توسط آن پوشیده شده است. فواید احتمالی آب آشامیدنی از سلامت کلیهها
خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ با رژیم غذایی غربی
ارتباط سرطان روده بزرگ با رژیم غذایی غربی رژیم غذایی غربی سرشار از گوشت قرمز و فرآوری شده با سرطان روده بزرگ مرتبط است. رژیم غذایی به سبک غربی سرشار از گوشت قرمز و فرآوری شده، شکر و غلات تصفیه شده و کربوهیدراتها خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را
چرا مردان زودتر از زنان میمیرند؟
چرا مردان زودتر از زنان میمیرند؟ از کودکی به پسران خود میآموزیم که مرد باید سرسخت باشد و بروز احساس درد نشانه ضعف است! ۱۰ عامل اصلی مرگومیر در جهان (بیماری قلبی، سرطان، سکته، بیماری انسداد مزمن ریوی، تصادف، پنومونی و آنفولانزا، دیابت، خودکشی، بیماری کلیوی، بیماریهای مزمن کبدی و
تغییر سبک زندگی برای حفاظت از قلب و عروق
حفاظت از قلب و عروق با تغییر سبک زندگی امکان پذیر است. بیماری قلبی عروقی یک مشکل مهم و در حال رشد در جهان است، بهگونهای که یکسوم علت مرگومیر در جهان را به خود اختصاص داده است. یکی از بزرگترین عوامل مؤثر در آمار مرگومیر ناشی از بیماریهای قلبی
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag
