باید و نبایدهای تغذیه ای در دوران شیردهی
رژیم غذایی سالم برای شیردهی یک رژیم غذایی سالم برای شیردهی اساساً مانند یک رژیم غذایی مغذی در صورت عدم شیردهی است. تفاوت اصلی این است که افرادی که در دوران شیردهی هستند به کالری بیشتری نیاز دارند.هنگام شیردهی، یک فرد به حدود 450 تا 500 کالری اضافی در روز
تأثیر هورمونهای تیروئیدی بر ریزش مو
نوع ريزش مو در رابطه باکم كاري تيروئيد متفاوت است. هورمونهای تیروئیدی از غده تیروئید تولید و ترشح میشوند. این هورمونها با سوختوساز و بسیاری از عملکردهای بدن مرتبط هستند. بنابراین زمانی که اختلالی در عملکرد این غده رخ دهد، طیف وسیعی از علائم را در ارگانهای مختلف بدن ایجاد
انواع التهاب و علل ایجاد آن
همه چیز در مورد التهاب التهاب بخشی از مکانیسم دفاعی بدن است و در روند بهبودی نقش دارد. هنگامی که بدن فرد عامل خارجی را تشخیص می دهد ، یک واکنش بیولوژیکی را برای از بین بردن آن آغاز می کند. مهاجم می تواند یک جسم خارجی مانند خار ،
خواص شگفت انگیز دانه کنجد
گیاه کنجد در مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری جهان از جمله آسیا، آفریقا و آمریکای جنوبی رشد میکند. مردم این گیاه را به دلیل این که دانههای خوراکی آن را میتوان به عنوان یک مکمل در غذاهای سراسر جهان استفاده کرد میکارند. گیاه کنجد با نام Sesamum ، دانههایی تولید
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag