چرا همیشه احساس گرسنگی می کنید؟
احساس گرسنگی : بدن برای تأمین انرژی مورد نیاز به غذا احتیاج دارد. احساس گرسنگی در صورتی که چند ساعت غذا نخورید طبیعی است ، اما اگر بعد از خوردن غذا هم احساس گرسنگی دارید باید به دنبال علت آن باشید. ممکن است با ایجاد تغییر در رژیم غذایی یا
عفونت مثانه
علائم عفونت مثانه چیست؟ عفونت مثانه میتواند هر کسی را تحت تأثیر قرار دهد اما علائم آن بسته به سن و جنس افراد متفاوت است. عدم درمان عفونت مثانه می تواند به عفونت کلیه تبدیل شود که عوارض جدی در پی دارد. درمانهای پزشکی برای از بین بردن عفونت در
احساس خشم چیست؟
خشم یک احساس قوی است که هنگامی آن را حس میکنید که کاری اشتباه پیشرفته یا کسی در حق شما بدی کرده است. معمولا خشم دارای ویژگیهایی مانند استرس، ناامیدی و تحریکپذیری است. همه گاها احساس خشم میکنند. خشم، پاسخی طبیعی به موقعیتهای ناامیدکننده و سخت است. خشم تنها زمانی
8 حرکت کششی که باید قبل از خواب انجام دهید
ورزش های کششی مفید برای بهبود کیفیت خواب در میان داروهای خواب طبیعی – از نوشیدن چای بابونه گرفته تا استفاده از روغنهای ضروری، تمرینات کششی قبل از خواب اغلب نادیده گرفته میشود، اما این عمل ساده ممکن است به شما کمک کند سریعتر بخوابید و کیفیت خواب خود را
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag