چرا همیشه احساس گرسنگی می کنید؟
احساس گرسنگی : بدن برای تأمین انرژی مورد نیاز به غذا احتیاج دارد. احساس گرسنگی در صورتی که چند ساعت غذا نخورید طبیعی است ، اما اگر بعد از خوردن غذا هم احساس گرسنگی دارید باید به دنبال علت آن باشید. ممکن است با ایجاد تغییر در رژیم غذایی یا
دروغ ها و شایعاتی در مورد دیابت که ممکن است شنیده باشید!!
افسانه‌های پزشکی در مورد دیابت دیابت به طور فزاینده‌ای در سطح جهانی در حال شیوع است و افسانه‌ها و باورهای نادرستی پیرامون آن وجود دارد. در اینجا به 11 مورد از افسانه هایی درباره دیابت می‌پردازیم. در حال حاضر در سطح جهانی، بیش از 422 میلیون مردم مبتلا به این
ورزش‌های مفید برای بیماران قلبی
در اکثر مواقع ورزش‌های مفید برای بیماران قلبی باعث افزایش عملکرد قلب و کاهش علائم بیماری می‌گردد. نخست باید بدانید که به چه بیماری قلبی مبتلا هستید، بیماری در چه وضعیتی است و سپس پزشک متخصص بر اساس وضعیت جسمی شما، نوع و میزان فعالیت ورزشی را تعیین می‌کند. تغییر
تاثیر ورزش بر سوزاندن کالری فست فودها
هنگامی‌که در حال رانندگی در خیابان، جاده و به‌طورکلی بیرون از خانه هستید، یک میل غیرقابل مقاومتی ممکن است شمارا به سمت یک لذت عمومی ولی نه‌چندان خوشایند هدایت کند: فست فود! منو رستوران‌های فست فود اغلب شامل غذاهایی با ارزش غذایی کم و کالری بالا هستند. فست فودها ازجمله
