نوشیدنی های مناسب برای دیابتی ها
کسانی که به دیابت مبتلا هستند، برخی از تغییرات رژیم غذایی باید داشته باشند که می‌تواند انتخاب شما در مورد نوشیدن را محدود کند. داشتن دیابت به این معنی است که شما باید سعی کنید رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید. اگر این کار را نکنید، داروها نیز به‌درستی
آیا قهوه باعث کمبود آب در بدن می شود؟
تاثیر قهوه بر آب بدن : قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در جهان است.یک دلیل عمده که مردم قهوه می نوشند کافئین موجود در آن است که باعث افزایش هوشیاری می شود و به بهبود عملکرد کمک می کند.با این حال ، کافئین می تواند باعث از دست
بادمجان و 8 مورد از فواید سلامتی آن
فواید بادمجان بادمجان از خانواده گیاهان شب بو است و در بسیاری از غذاهای مختلف در سراسر جهان استفاده می شود. اگرچه اغلب به عنوان یک سبزی در نظر گرفته می شود، اما در حقیقت یک میوه است، زیرا از یک گیاه گلدار رشد می کند و حاوی دانه است.
2 دلیل محکم برای اینکه نباید آب سرد بخورید
خطرات و فواید نوشیدن آب سرد چیست؟ هیدراته ماندن برای سلامتی ما حیاتی است، اما در مورد اینکه بهترین دمای آب برای نوشیدن چه دمایی است بحث‌هایی وجود دارد. برخی معتقدند که نوشیدن آب سرد می‌تواند برای شما مضر باشد. مصرف روزانه آب کافی برای حمایت از کلیه عملکردهای بدن
