محرک های میگرن در رژیم غذایی
رژیم غذایی در افراد مبتلا به میگرن _ محرک های میگرن میگرن معمولا به سردردی گفته می شود که می تواند باعث درد شدید ضربان دار شود که در یک طرف سرایجاد می شود. اغلب با تهوع ، استفراغ و حساسیت شدید به نور و صدا همراه است. حملات میگرنی
همه چیز درباره سرطان پستان
تشخیص و مرحله‌بندی (استیجینگ) سرطان پستان چگونه است؟ پس از تشخیص قطعی سرطان پستان، سپس، نوبت به تعیین استیج یا مرحله‌بندی سرطان است. استیج تومور، به سایز، و نحوه گسترش تومور اطلاق شده، و پیش‌بینی کننده‌ی رفتار تومور و پاسخ احتمالی آن، به برنامه‌های درمانی است. سرطان پستان، شایع‌ترین سرطان
استرس طولانی مدت چه آثاری برای سلامتی دارد؟
اثرات استرس طولانی‌مدت استرس مزمن یا طولانی‌مدت نوعی واکنش فیزیولوژیک طویل‌مدت است که در صورت عدم درمان می‌تواند عواقب جدی برای سلامتی به همراه داشته باشد. استرس طولانی بر سلامت جسم و روان افراد تأثیر می‌گذارد. استرس نوعی پاسخ طبیعی بدن در برابر رویدادهای زندگی است. هنگام استرس، پاسخ جنگ
وضعیت صحیح بدن در حالت‌های ایستادن، راه رفتن، نشستن و خوابیدن
وضعيت بدن، موقعيتي است که در آن بدن خود را در مقابل نیروی گرانش، در حالت‌های، ایستادن، راه رفتن، نشستن يا دراز کشيدن حفظ می‌کند. وضعیت صحیح بدن شامل تمرینات صحیح برای ایستادن، قدم زدن، نشستن و خوابیدن در موقعیت‌هایی است که کمترین فشار (برای حمایت از عضلات، مفاصل و رباط‌ها در حین حرکت و فعالیت) متحمل می‌شود.
