چه عواملی باعث ایجاد genu valgum یا زانوی ضربدری می‌شوند؟
زانوی ضربدری : Genu Valgum یا زانو ضربدری نوعی بیماری است که زانوها به هم می‌چسبند، اما مچ پاها از هم فاصله‌دارند. این بیماری بیشتر در کودکان خردسال ظاهر می‌شود و برای والدینی که ممکن است اطلاعات کمی در مورد این بیماری داشته باشند بسیار نگران‌کننده است؛ اما در بیشتر
یبوست و روش های درمان آن در دوران بارداری
بارداری و یبوست یبوست در دوران بارداری یک مشکل شایع است و تقریباً نیمی از زنان باردار در مقطعی دچار یبوست می شوند. یبوست زمانی اتفاق می افتد که درد یا ناراحتی شکمی ، اجابت مزاج دشوار و کم و عبور مدفوع سفت وجود داشته باشد. افزایش هورمون پروژسترون در
بهترین فعالیت برای افزایش مصرف انرژی و چربی سوزی
چربی سوزی در فعالیت‌هایی که گروه ماهیچه‌های بزرگ بدن به‌کاربرده می‌شود و به‌طور مداوم از این عضلات استفاده می‌گردد بیشتر است. دو راهنمای تعیین‌کننده کل کالری مصرفی و چربی سوزی: شدت تمرین دوره‌ی تمرین در این مقاله سعی کردیم سه ورزش پرطرفدار که باعث مصرف انرژی بالایی در بدن و
رژیم غذایی در بیماری های کیسه صفرا
کیسه صفرا یک اندام کوچک گلابی شکل است که وظیفه جمع آوری و ذخیره صفرا خروجی از کبد را به عهده دارد این عضو از بدن به دلیل آنکه در هضم چربی کمک کننده است نقش مهمی را در بدن ایفا می کند. زمانی که چربی وارد اثنی عشر (
