مقدار شاخص گلایسمی و بار گلایسمی مواد غذایی
در ادامه مقاله مقدار شاخص گلایسمی و بار گلایسمی مواد غذایی میوه ها و فراورده های میوه ای،حبوبات، آجیل، سبزیجات و لبنیات بیان شده است. میوه‌ها و فراورده‌های میوه‌ای میوه و محصولات میوه‌ای گلایسمیک ایندکس (GI(GLW=100 مقدار هر واحد (g) بار گلایسمی در هر واحد آناناس 51 120 8 آلو
آنفولانزا و روش های درمان آن
هر آنچه باید در مورد آنفولانزا بدانید به طور معمول فصل آنفولانزا از پاییز تا اوایل بهار می باشد و همراه با آن، بوییدن، عطسه، سرفه، خستگی و تمام نشانه‌های آشنای آنفولانزا با آن همراه است. آنفولانزا (آنفولانزا) عفونت بینی، گلو و ریه است که بخشی از سیستم تنفسی است.
برای کاهش وزن با میل به خوردن روبرو شوید.
چاقی، اجتناب از روبرو شدن با میل است. در رویکرد موج سوم ( ACT )، این فرض وجود دارد که زبان آدمی به‌طور طبیعی منجر به رنج روان‌شناختی همه انسان‌ها می‌شود؛ مثلاً استفاده از آن ما را آماده میکند تا با افکار و احساسات خود بجنگیم، فرایندی که «اجتناب تجربه‌ای»
سیر و مقدار مجاز مصرف آن در روز
در روز چقدر می توانید سیر بخورید؟ سیر یک ماده غذایی خوشمزه است که به غذاهای ایتالیایی و دیگر غذاهای معطر مانند سوپ، کاری و غذاهای حاوی گوشت گاو و یا در غذاهای چینی و هندی اضافه می‌شود. سیر یک پیاز از خانواده سبزیجات آلیوم، شبیه پیاز است که بیش
