چگونه با رژیم گیاهخواری دیابت را کنترل و درمان کنیم؟ کنترل دیابت با رژیم گیاه خواری
کنترل دیابت با رژیم گیاه خواری چگونه امکان پذیر است؟ دیابت یکی از مهمترین بیماریهایی است که شیوع آن در سطح جهانی افزایش روزشماری دارد. با توجه به آمار ارائهشده از فدراسیون بینالمللی دیابت حدود 416 میلیون نفر در سراسر جهان دیابت دارند و پیشبینی میشود که این تعداد تا
علائم سرطان رودۀ بزرگ در مردان
علائم سرطان رودۀ بزرگ در مردان سرطان رودۀ بزرگ چهارمین سرطان شایع در بین مردان و زنان است که شیوع آن در مردان، بهویژه مردان سیاهپوست بیشتر است. بهطورکلی پیشبینی میشود که سالانه به ازای هر 100000 مرد، 43.7 نفر به سرطان رودۀ بزرگ مبتلا شوند، این رقم در زنان
راهنمای غذایی استرالیا
بر اساس راهنمای غذایی استرالیا آب بهترین و مناسبترین نوشیدنی است. راهنمای غذایی استرالیا نشان میدهد که باید از هر پنج گروه غذایی در طول روز استفاده شود و برخی غذاها باید به مقدار کم مورداستفاده قرار گیرند. مانند: چربیهای اشباع، نمک، شکر، فست فود و نوشیدنیهای شیرین شده. یک
تغذیه در دوچرخهسواری جادهای ! دوچرخهسواران چه بخورند؟
تغذیه در ورزش دوچرخهسواری جادهای دوچرخهسواری جاده شامل زنجیرهای از وقایع ورزشی انفرادی و تیمی بافاصلههای گوناگون از 10 تا 50 کیلومتر است که مسابقات آن ممکن است یکروزه یا طی چندین مرحله پیدرپی برگزار شود. در این ورزش اغلب تمرینها در جاده (با فاصلههای 1000-400 کیلومتر هر هفته در
