آیا اسید اسکوربیک همان ویتامین سی است؟
نقش ویتامین سی در بدن ویتامین سی یک ویتامین اساسی برای بدن می باشد، اما بدن شما قادر به تولید آن نیست. ویتامین C برای رشد، توسعه و ترمیم کلیه بافت های بدن ضروری است. این ویتامین در بسیاری از قسمت های بدن از جمله تشکیل کلاژن، جذب آهن، سیستم
خواص سلامت بخش پروبیوتیکها
پروبیتیکها میکروارگانیسمهای زنده و مفیدی هستند که اگر بهاندازه کافی مورداستفاده قرار بگیرند، اثرات مفیدی بر سلامتی میزبان به همراه خواهند داشت. میکروارگانیسمهای پروبیوتیکی به دو گروه باکتریها و مخمرها تقسیم میشوند که با استقرار در بخشهایی مختلف بدن بهخصوص روده، بر توازن و بهبود فلور میکروبی بدن اثر مثبت
تأثیر ورزش بر شیر مادر
شیر مادر علاوه بر تغذیه نوزاد، ایمنی نوزاد در برابر بیماریها را نیز تأمین میکند. ترکیبات شیر مادر: چربی پروتئین قند ویتامین ها مواد معدنی ترکیبات ایمنیبخش عوامل مختلفی میتواند بر کمیت و کیفیت شیر مادر تأثیر بگذارند مانند: بیماری تغذیه فعالیت بدنی یکی از سوالاتی که اکثر مادران
آنچه لازم است درباره سنگهای مجاری صفراوی بدانید
سنگ مجاری صفراوی چیست ؟ سنگ مجاری صفراوی، سنگی است که در مجاری صفراوی به دام میافتد و پزشکان از آن به نام کلدوکولیتیازیس (choledocholithiasis) یاد میکنند. وجود سنگ صفرا در مجرای صفرا میتواند به شدت دردناک باشد و بسته به محل استقرار سنگ، میتواند به پانکراس، کبد و دستگاه
