حرکات اصلاحی کف پای صاف
در این مقاله حرکات اصلاحی کف پای صاف برای شما به صورت تصویری آموزش داده می شود. کف پا باوجوداینکه قسمت کوچکی از کل بدن را شامل میشود، نقش مهمی در حفظ تعادل، دويدن، راه رفتن و وضعیت طبیعی مطلوب بدن دارد و قوس طبیعی کف پا با جذب نیروهای
5 دلیل برای نوشیدن آب کافی
آب یک ماده ضروری برای بدن ما است که برای حفظ سلامتی و تناسب اندام به آن نیاز میباشد. نوشیدن آب بدن ما را هیدراته نگه میدارد (هیدراته به معنای وجود آب کافی در بدن است) و به فرآیندهای حیاتی اندامها کمک میکند. اگر از نظر جسمی شخص فعالی هستید،
چه زمانی باید نگران سطح کراتینین بود؟
هنگامی که برای معاینه سالانه خود میروید، احتمالاً آزمایش خون معمولی برای کراتینین خواهید داشت. در برخی موارد، پزشک ممکن است آزمایش کلیرانس کراتینین ادرار را نیز تجویز کند. سطوح بالای کراتینین خون میتواند نشان دهنده کاهش توانایی بدن شما برای خلاص شدن از شر مواد زائد باشد که یک
آنچه باید درباره شوک آنافیلاکتیک بدانید
شوک آنافیلاکتیک چیست؟ برخی از افراد مبتلا به آلرژی شدید، وقتی در معرض چیزی قرار بگیرند که به آن حساسیت دارند، ممکن است یک واکنش بالقوه تهدیدکننده زندگی به نام آنافیلاکسی را تجربه کنند. درنتیجه، سیستم ایمنی بدن آنها مواد شیمیایی آزاد میکند که بدن را تحتفشار قرار میدهند. این
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag