دیابت بارداری چیست؟ درمان دیابت بارداری
دیابت بارداری (GDM)، یکی از مهمترین عوارض بارداری است و درنتیجه افزایش گلوکز خون و عدم تحمل گلوکز رخ میدهد؛ بهگونهای که مقاومت به انسولین بهطور پیشروندهای تا هنگام زایمان افزایش مییابد. این اختلال برای اولین بار در دوران بارداری، بهخصوص نیمه دوم بارداری و بدون داشتن سابقه دیابت در
رایج ترین مواد غذایی حاوی ویتامین B3
ویتامین B3 و غذاهای حاوی این ویتامین نیاسین که به ویتامین B3 نیز معروف است، یکی از هشت ویتامین B محلول در آب است. بدن شما برای عملکرد صحیح به آن نیاز دارد. شما معمولاً این ویتامین را از طریق غذاهایی که میخورید دریافت میکنید. برخی از افراد مکمل نیاسین
التهاب گلو و راههای درمان آن
التهاب گلو، مشکلی شایع است. مجموعا، علائمش موقتی هستند و بعد از حدود چند روز تا یک هفته از بین میروند. با این وجود، التهاب گلو ممکن است نشان از بیماری جدیتری باشد. التهاب گلو علائم متفاوتی دارد که میتواند شامل موارد زیر باشد: سرفه خشک گلو درد احساس درد،
رژیم دوکان، کاهش وزن سریع داشته باشید
بسیاری از افرادی که از اضافه وزن رنج می برند به دنبال کاهش وزن سریع می باشند ولی رسیدن به وزن ایده آل و نگهداری آن دشوار است. یکی از رژیم هایی که امروزه طرفداران زیادی پیدا کرده است رژیم دوکان است . این رژیم ادعا دارد در مدت زمان
