تمرینات ورزشی مناسب پس از زایمان
ورزش یکی از بهترین کارهایی است که مادران پس از زایمان میتوانند انجام دهند. زمانی که مادر شروع به ورزش میکند احساس بهتری نسبت به خود و تجربه دوره جدیدی که در پیش دارد پیدا میکند. ورزش منظم پس از بارداری به زنان کمک میکند تا: به وزن پیش از
محرک های میگرن در رژیم غذایی
رژیم غذایی در افراد مبتلا به میگرن _ محرک های میگرن میگرن معمولا به سردردی گفته می شود که می تواند باعث درد شدید ضربان دار شود که در یک طرف سرایجاد می شود. اغلب با تهوع ، استفراغ و حساسیت شدید به نور و صدا همراه است. حملات میگرنی
همه چیز درباره بیماری عروق کرونر
بیماری عروق کرونر چیست؟ بیماری عروق کرونر، باعث ایجاد اختلال در جریان خون عروق کرونر، که وظیفهی تامین خون قلب را برعهده دارند، میشود. بیماری عروق کرونر، شایعترین بیماری قلبی است، بهشکلی، که بیشاز 16 میلیون آمریکایی، به آن مبتلا هستند. بیماری عروق کرونر، اولین علت مرگ در هر دو
علائم و نشانههای سنگ کیسه صفرا
سنگ صفرا که نام دیگرش کولهلیتیاز است، زمانی تشکیل میشود که در ساختار صفرا، عدم تعادل به وجود بیاید. این اتفاق منجر به تشکیل سنگهایی میشود که از کلسترول، رنگدانه یا هم کلسترول و رنگدانه متبلور ساخته شدهاند. سنگهای صفرا در انواع اندازهها هستند که از اندازهای به کوچکی دانه
