تأثیر ماساژ شکمی در رفع یبوست
آیا ماساژ شکم برای رفع یبوست موثر است؟ یبوست یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است که تقریباً 16 فرد از هر 100 نفر را درگیر می‌کند. یبوست زمانی اتفاق می‌افتد که تعداد دفعات دفع روده به کمتر از سه بار در هفته کاهش یابد و یا دفع دشوار و دردناک
کبد را بهتر بشناسید؛ وظایف اصلی کبد چیست؟
کبد سنگین‌ترین عضو بدن و یکی از بزرگ‌ترین‌هاست. در قسمت بالای سمت راست شکم، زیر دنده‌ها قرار گرفته و وظایفش برای ادامه حیات ضروری است. کبد، مواد مغذی را تجزیه می‌کند، صفرا ترشح می‌کند، بدن را از سم پاک می‌کند و پروتئین می‌سازد. کبد داروهای زیادی را سوخت و ساز
10 مورد از مهم ترین فواید ورزش منظم
فواید ورزش کردن ورزش به هر حرکتی گفته می شود که عضلات را به کار می اندازد و بدن را ملزم به سوزاندن کالری می کند. انواع مختلفی از فعالیت بدنی از جمله شنا، دویدن، پیاده روی و رقص وجود دارد. ثابت شده است که ورزش منظم فواید بسیاری برای
سرطان پستان
سرطان پستان، شایع‌ترین نوع سرطان در زنان در ایالات متحده است. سرطان پستان، یک بیماری منفرد نیست، در واقع سرطان پستان، خود به انواع مختلفی تقسیم می‌شود. یکی از انواع سرطان پستان، سرطان پستان تهاجمی است، که به بافت‌های اطراف پستان حمله می‌کند. در ادامه با سرطان مهاجم پستان، بیشتر
