چند روش کنترل فشارخون بالا بدون دارو
کنترل فشارخون بدون دارو : فشارخون بالا، “قاتل خاموش” است که دلیل خوبی برای این نامگذاری وجود دارد. این بیماری غالباً هیچ علامتی ندارد اما خطر عمدهای برای بیماری قلبی و سکته مغزی است و از مهمترین دلایل مرگومیر در جهان است. تقریباً از هر سه بزرگسال یک نفر فشارخون
بیماری لوپوس و انواع مختلف آن
لوپوس چیست؟ لوپوس یک بیماری خودایمنی مزمن است که در آن سیستم ایمنی بدن بیش از اندازه فعال شده و به بافت های سالم خودی حمله میکند. حملهی سیستم ایمنی میتواند منجر به آسیب مفاصل، پوست، و ارگانهای داخلی مانند کلیه ها، خون، قلب، ریه و مغز شود. به علت
چاقی در سالمندان ( بخش دوم: اثرات نامطلوب چاقی و روشهای کاهش وزن در سالمندان )
اثرات نامطلوب چاقی و روشهای کاهش وزن در سالمندان همانطور که جمعیت سالمندان بهسرعت افزایش مییابد، اپیدمی چاقی نیز بر جمعیت پیر تأثیر میگذارد. این موضوع با توجه به خطرات متعدد سلامتی و افزایش هزینههای مرتبط با این شرایط، اهمیت فراوانی دارد؛ بنابراین مدیریت وزن برای سالمندان بسیار مهم است.
رژیم دوکان، کاهش وزن سریع داشته باشید
بسیاری از افرادی که از اضافه وزن رنج می برند به دنبال کاهش وزن سریع می باشند ولی رسیدن به وزن ایده آل و نگهداری آن دشوار است. یکی از رژیم هایی که امروزه طرفداران زیادی پیدا کرده است رژیم دوکان است . این رژیم ادعا دارد در مدت زمان
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag