انواع، علائم و درمان گواتر
صطلاح گواتر به بزرگ شدگی غیرطبیعی غده تیروئید گفته می‌شود. رایج‌ترین علت بروز گواتر کمبود ید است اما بیماری گواتر می‌تواند در اثر کم‌کاری یا پرکاری تیروئید نیز بروز کند.در این مقاله از مجله سبک زندگی دکتر دقوقی به معرفی بیشتر این بیماری و روش های درمان آن پرداخته می‌شود.
زولبیا و بامیه (شیرینی‌های ماه رمضان)
هرچه زولبیا و بامیه قهوه‌ای‌تر باشد نشانه مرغوبیت آن نیست. تاریخچه ی زولبیا و بامیه بر اساس مستندات موجود این شیرینی از زمان ناصرالین شاه قاجار به بازار آمد. جعفر شهری در کتاب طهران قدیم نوشته است: از تحولات دیگر ماه رمضان آمدن زولبیا و بامیه و گوش فیل و
کاهش وزن با رژیم غذایی OMad
رژیم غذایی OMad ( یک وعده درروز) خوردن یک وعده غذایی در روز روشی است که بسیاری از افراد برای کاهش وزن و بهبود سلامت کلی از آن استفاده می کنند. رژیم یک وعده غذایی در روز به عنوان OMAD نیز شناخته می شود. اگرچه محتوا و زمان وعده غذایی بر
خواص درمانی زرشک
در بین جوامع امروزی علاقه‌ی بسیار زیادی به مصرف گیاهان دارویی به وجود آمده است و در این مقاله به یکی از پرخاصیت‌ترین گیاهان دارویی یعنی زرشک پرداخته‌ایم که در انتهای مقاله از خواص و مزایای این ماده‌ی ارزشمند اطلاعاتی به دست آوریم. زرشک گیاهی درختچه‌ای و چندساله است که
