نکاتی که از این دوران نمی‌دانید؛ پیش یائسگی و یائسگی یائسگی نشانه اصلی پایان دوران باروری زنان است. این مرحله از زندگی به‌خوبی شناخته شده است. اما باید توجه داشت که یائسگی خود از مراحل گوناگونی تشکیل می‌شود که شناسایی و درک این مراحل ضروری است. پیش یائسگی یا پری‌منوپوز

مقابله با التهاب روده : حفظ تعادل در سیستم ایمنی بدن با از بین بردن عوامل بیماری‌زای مهاجم، درعین‌حال که خود را حفظ می‌کند تا از بیماری خود ایمنی جلوگیری کند، برای سلامتی بدن بسیار مهم است. میکروبیوتای روده‌ای که در دستگاه گوارش ساکن است، خصوصاً با تنظیم هموستاز ایمنی،