Skip to content
بهترین غذاها در دوران بارداری

بهترین غذاها در دوران بارداری برای داشتن نوزاد زیبا

بهترین غذاها در دوران بارداری برای داشتن نوزاد زیبا آیا شما باردار هستید؟ آیا به دنبال راه‌هایی برای اطمینان از داشتن یک نوزاد زیبا هستید؟ در دوران بارداری بسیاری از زنان تلاش بیشتری می‌کنند تا تغذیه خوبی برای سالم ماندن نوزاد داشته باشند. غذاهای خاصی وجود دارد که می‌تواند به
بیشتر بدانید
رژیم لاغری

12: رژیم غذایی جنی کریگ

رژیم غذایی جنی کریگ چیست؟ جنی کریگ ( Jenny craig diet) یک برنامه ی کاهش وزن از طریق محدودیت دریافت انرژی، چربی و اندازه ی سهم غذاست. در این برنامه به منظور فراهم کردن تمام وعده ها و میان وعده های غذایی، غذاهای بسته بندی شده در اختیار مشتریان قرار
بیشتر بدانید
قوز پشت گردن

چه عواملی باعث قوز پشت گردن می شود؟ 

قوز پشت گردن قوز پشت گردن می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. به‌همین‌خاطر پزشک ممکن است از چندین ابزار تشخیصی از جمله اشعه ایکس و معاینات بدنی برای بررسی آن استفاده کند. از قوز پشت گردن به نام‌های قوز بوفالو یا »قوز داوژینر» نیز یاد می‌شود.در این مقاله به علل، علائم،
بیشتر بدانید
علائم ADHD

اختلال کم‌توجّهی – بیش‌فعالی(ADHD)، علائم و روش های درمان آن

اختلال کم‌توجّهی – بیش‌فعالی(ADHD) اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) یک اختلال سلامت روانی است که می تواند باعث سطوح بالایی از رفتارهای بیش فعال و تکانشی شود. افراد مبتلا به ADHD همچنین ممکن است در تمرکز حواس خود بر روی یک کار واحد یا نشستن طولانی مدت مشکل
بیشتر بدانید