تاثیر انگور بر سلامت قلب و عروق به گونه ای است که محققان به نقش آن در سلامت عمومی بدن و به‌خصوص سلامت قلبی_عروقی تأکید فراوان شده است. بیماری‌های قلبی_عروقی یکی از مهم‌ترین علل مرگ‌ومیر در سراسر جهان به شمار می‌آیند. بیماری‌های قلبی عروقی طیف گسترده‌ای از اختلالات ازجمله فشارخون

جدول کالری سبزیجات نام سبزی مقدار کالری در 100 گرم ماده غذایی نام سبزی مقدار کالری در 100 گرم ماده غذایی اسفناج 23 فلفل دلمه 20 بادمجان 25 قارچ 22 بامیه 33 کدوحلوایی 26 پیاز 40 کاهو 15 پیازچه 30 کدوسبز 17 ترب 18 کرفس 16 تربچه 16 کلم بروکلی