کاهش علائم گرگرفتگی با رژیم غذایی کم چرب و گیاهی
رژیم غذایی کم چرب و گیاهی ممکن است علائم گرگرفتگی را تا 88 درصد بهبود بخشد محققان دریافتند که کاهش گرگرفتگی با رژیم غذایی کم چرب و گیاهی سرشار از محصولات سویا به اندازه درمان جایگزین هورمونی (HRT) مؤثر است. گرگرفتگی می‌تواند یک ناراحتی رایج در دوران یائسگی باشد، اما
درد قفسه سینه و مشکلات گوارشی
مشکلات دستگاه گوارش می‌تواند باعث درد قفسه سینه شود. مجاورت نزدیک اندام‌های گوارشی، قفسه سینه و شکم به این معنی است که ناراحتی قفسه سینه می‌تواند به دلایل متعدد گوارشی اتفاق بیفتد و اغلب نیاز به آزمایش‌های خاصی برای تعیین دقیق علت دارد. رفلکس معده (GERD): رفلکس معده زمانی
نکاتی برای خانواده و دوستان بیماران سرطانی ( مراقبت از بیماران سرطانی )
همواره سرطان یک بیماری مزمن تهدیدکننده برای مردم بوده است و علی‌رغم پیشرفته های زیاد در تشخیص زودهنگام و روش‌های درمانی، میزان ابتلا به آن در سراسر جهان رو به افزایش است. مسئله مهم این است که علاوه بر شخص بیمار، بیماری سرطان نزدیکان و خانواده بیمار را با چالشی
تاثیر تغذیه در افزایش احتمال بارداری
با افزایش ناباروری در بین زوجین به دلایل مختلف، مطالعات در این زمینه در حال افزایش می باشد. علاوه بر بررسی علت ناباروری عوامل دیگری مانند تغییر سبک زندگی، عوامل تغذیه ای، فعالیت بدنی و وزن ایده آل می توانند درصد باروری را افزایش دهند. در حقیقت، تغییرات رژیم غذایی
