همه چیز درباره هورمون تستوسترون
تستوسترون چیست؟ تستوسترون هورمونی است که در انسان و همچنین در حیوانات دیگر یافت می شود. در مردان بیضه ها و در زنان تخمدان ها این هورمون را می سازند. تولید هورمون در دوران بلوغ شروع به افزایش قابل توجهی می کند و بعد از 30 سالگی یا بیشتر شروع
اثر منفی شکر بر مغز!
مغز بیش از هر عضو دیگری از بدن انرژی مصرف میکند و منبع اصلی انرژیاش گلوکز است. اما هنگامی که میزان شکر مصرفی از آنچه در رژیم استاندارد آمریکایی پیشنهاد شده بیشتر باشد چه اتفاقی میافتد؟ در اینصورت، قطعا مصرف بیش از مقدار پیشنهاد شده، خوب نیست. در مغز، قند
رژیم غذایی عالی برای داشتن کیسه صفرا سالم
نکات تغذیه ای برای داشتن کیسه صفرا سالم کیسه صفرا یک اندام کوچک گلابی شکل است که درست در زیر کبد قرار دارد. صفرا را از کبد جمع آوری و ذخیره میکند. مشکلاتی که میتوانند بر کیسه صفرا تأثیر بگذارند شامل سنگ کیسه صفرا و سرطان است، اما انتخاب رژیم
چاقی در سالمندان (بخش اول: چاقی سارکوپنیک و پارادوکس چاقی)
چاقی در سالمندان بخش اول: چاقی سارکوپنیک و پارادوکس چاقی چاقی در سالمندان در بسیاری از نقاط جهان شایع است. درصد جمعیت افراد مسن دارای اضافه وزن و چاقی روند افزایشی دارد و در طول 30 سال گذشته، میزان چاقی افراد مسن دو برابر شده است. بدون شک، تعداد روزافزون جمعیت
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag