چرا ورزش را رها می‌کنیم؟دلایلی که باعث می‌شود به تمرینات ورزشی ادامه ندهید
چرا وزن کم نمیکنیم

دلایل کم نکردن وزن

هشت دلیل برای اینکه وزن کم نمی‌کنید آیا جزو افرادی هستید که غذاهای سالم را انتخاب می‌کنند، به‌طور منظم ورزش می‌کنند و عادت شیرینی خوردن

ادامه مطلب »
چرا ورزش را رها می‌کنیم؟دلایلی که باعث می‌شود به تمرینات ورزشی ادامه ندهید

در سبک زندگی دکتر دقوقی یاد می گیرید کدام یک از این رژیم ها برای شما مناسب تر است و اینکه چگونه می توانید به رژیم انتخابی خود پایبند بمانید، بیشتر افرادی که دچار اضافه وزن و چاقی هستند نیاز به مهارت هایی دارند که بتوانند پس از انتخاب رژیم مناسب خودشان برای مدت زیادی به آن رژیم پایبند باشند. ما به شما کمک می کنیم رژیم اختصاصی خود را دریافت نمایید و مهارت های لازم در تداوم استفاده از رژیم های غذایی برتر دنیا را کسب نمایید.

برای دریافت رژیم ویژه خودت همین حالا تماس بگیر

031-36206660

واتساپ

09332222891

سبک زندگی دکتر دقوقی چیست؟
سبکی است که در آن برای رسیدن به وزن مطلوب و سالم مهارتهایی را به قرار زیر فرا میگیرید:
۱- برقراری ارتباط سالم با غذا
۲- مهارت های لازم برای مقابله با شرایط وسوسه انگیز
۳- مهارت شناسایی محرکها و افکار نخربی که منجر به پرخوری میشود
۴- مهارت حفظ وزن پس از رسیدن به وزن مطلوب
۵- مهارت انتخاب برنامه غذایی
و سالم غذا پختن
۶- مهارت نحوه شروع و ادامه ورزش حتی با امکانات بسیار محدود.
7- دریافت حمایت دایمی از دکتر دقوقی و تجربیات سایر بیماران

رژیم یاب

این سیستم با استفاده از الگوریتم های هوش مصنوعی و تحلیل اطلاعات بدن شما، بهترین رژیمی که برای رسیدن به یک بدن خوش فرم نیاز دارید رو بهتون معرفی میکنه. چه بخواید لاغر بشید و چه بخواید وزن اضافه کنید.