Skip to content
میوه های مجاز در رژیم کتوژنیک

انواع میوه های مجاز در رژیم کتوژنیک

میوه‌های کتوژنیک کدامند؟ آیا هندوانه در این فهرست قرار دارد؟ رژیم غذایی کتو یا کتوژنیک نوعی رژیم غذایی واجد کربوهیدرات پایین و چربی بالا است که در آن میزان مصرف کربوهیدرات اغلب به کمتر از 20-50 گرم در روز محدود و با چربی جایگزین می‌شود. محدود کردن مصرف کربوهیدرات بدن
بیشتر بدانید
6 راه برای درمان آرتروز زانو

6 راه برای درمان آرتروز زانو

آرتروز باعث تورم و التهاب مفاصل می‌شود و معمولاً روی زانو تاثیر می‌گذارد. ممکن است افراد هنگام حرکت دادن زانوی خود احساس سفتی و ضعف در حرکت دادن زانو کرده و یا زانویشان صدا دهد. اصطلاح آرتروز در شرایطی به کار برده می‌شود که ممکن است التهاب یا سوزشی در
بیشتر بدانید
تورم شکم

تورم شکم و درمان آن

علل مختلف برآمدگی شکم و راه‌های درمان آن نمی‌توان علت تورم شکم را به اضافه وزن و چربی زیاد شکمی ربط داد. حتی اگر، علت بزرگی شکم اضافه وزن باشد، نمی‌توان هیچ راه سریعی را برای کاهش توده چربی در یک ناحیه از بدن، مانند شکم، پیشنهاد داد. مصرف زیاد
بیشتر بدانید
نشانه‌های پرکاری تیروئید در کودکان مشابه بزرگ‌سالان است

اختلالات تیروئید در کودکان و نوجوانان

  نشانه‌های پرکاری تیروئید در کودکان مشابه بزرگ‌سالان است. کم‌کاری تیروئید از جمله اختلالات تیروئید در کودکان و نوجوانان که ممکن است در هنگام تولد، در دوران کودکی یا نوجوانی به دست آید و همراه با علائم یا بدون علائم باشد. دلایل ابتلا به این بیماری در کودکان شامل سابقه
بیشتر بدانید